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Sie möchten Ihren Stress reduzieren? Diese 10 Tipps helfen!

Sie möchten Ihren Stress reduzieren? Diese 10 Tipps helfen!

Immer mehr Menschen leiden unter Stress im Job oder im privaten Bereich. Bis zu einem bestimmten Level ist Stress in Ordnung. Wenn er sich aber negativ auf unseren Organismus auswirkt, muss die Bremse gezogen werden, um uns selbst zu schützen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit 10 wertvollen Tipps Ihren Stress reduzieren. Read More
Sich selbst lieben? Unbedingt!

Sich selbst lieben? Unbedingt!

Wir Menschen neigen häufig dazu, mit uns selbst sehr kritisch und streng zu sein. Der ständige Blick nach links und rechts verleitet uns, sich zu vergleichen und zu hinterfragen. Die Medien steuern einiges dazu bei und zeigen uns am laufenden Band makellose Teints, prachtvolles Haar und perfekte durchtrainierte Körper. Read More
Besondere Geschenke für jeden Anlass? Ganz easy!

Besondere Geschenke für jeden Anlass? Ganz easy!

Das Schenken ist ein uralter Brauch. Mehrmals im Jahr gibt es eine Vielzahl an Anlässen, zu denen wir unseren Lieben ein besonderes Geschenk überreichen möchten, um ihnen unsere Zuneigung zu zeigen, um etwas wiedergutzumachen oder einfach nur Danke zu sagen.

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Handmassage & Handpeeling in 3 Schritten - DIY

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Sind Ihre Hände manchmal erschöpft und kraftlos? Leidet Ihre Haut unter Desinfektionsmitteln und dem vielen Händewaschen? Auch lange Arbeitstage oder anstrengende Tätigkeiten im Haushalt hinterlassen ihre Spuren. In diesem Artikel erklären wir Ihnen, wie Sie ganz einfach in 3 Schritten Wellness für die Hände selber machen können. Read More
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